پاورپوینت اسکواچ

پاورپوینت ورزش اسکواچ ، در حجم 8 اسلاید.

وا‍ژه اسكواش به معناي فشردن است وصداي برخورد توپ به ديوار صدايي راتداعي مي كند كه شبيه اسكواش است وازاين رو نام اين رشته ورزشي رااسكواش گذاشته اند ومعادل نام ايراني آن كوبان است.
اسكواش از قديمي ترين نوع خانواده ورزش هاي راكتي محسوب مي شود. اين ورزش كليه اجزاي آمادگي جسماني راازقبيل ( سرعت ، قدرت ، استقامت ، انعطاف پذيري ، چابكي وتوان ) دارابوده ودربهبود استقامت قلبي عروقي وعضلاني نقش مهمي را ايفامي كند.

معرفی  اسکواش (کوبان )

زمین اسکواش

راکت اسکواش

توپ اسکواش

 انواع بازی اسکواش
نحوه بازی

و ...