توضیحات:
پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مديريت استرس، در حجم 48 اسلاید.
بخشی از متن:
واژه استرس را اولین بار هانز سلیه دانشمند مجارستانی – اتریشی در دهه پنجاه میلادی (حدود شصت سال قبل) به کار برد. او لغت استرس را از حوزه فیزیک و مکانیک اقتباس کرد.
البته بعدها نوشت که لغتی که او مد نظر داشته تنش یا Stress نبوده و بیشتر منظورش Strain یا کرنش بوده است که به علت زبان ضعیف، در درک معنی آنها دچار اشتباه شده.
اما به هر حال، امروز معنا و مفهوم استرس بسیار فراتر از استعاره مکانیکی اولیه آن است و دیگر چندان مهم نیست که هانز سلیه در ابتدا مفهوم این کلمه را درست فهمیده است یا خیر.
برخی از عناوین اسلاید ها:
آشنایی با تعریف استرس و مفهوم استرس به صورت علمی و دقیق
تاریخچه واژه استرس
مراحل ايجاد استرس
نكاتي در مورد استرس
بيماريهاي استرس
عوامل ايجاد استرس
علل فردي
تاثير مواد غذايي بر ميزان استرس
علل گروهي
علل سازماني
علل فراسازماني
تشخيص استرس در ديگران
الگوهاي رفتاري)
مقابله با استرس در محل كار
برقراري يك ارتباط خوب
تعادل درون
كمك به كاركنان
اقداماتي در منزل
فراغت از كار
تمريناتي رفع استرس
پرورش علائق
بهبود رژيم غذايي
چند راهكار معنوي براي كاهش استرس
۱۵ توصیه ساده برای مدیریت استرس
راه های نادرست برای مقابله با استرس
تست اندازه گيري استرس
راهنمای استفاده
ابتدا فایل را با با نرم افزار Winrar از حالت فشرده خارج نمایید. برای دانلود رایگان نرم افزار winrar اینجا کلیک کنید.
محتوای فایل دانلودی
فایل پاورپوینت و قابل ویرایش