تمامی فایل های موجود در فرافایل، توسط کاربران عرضه می شود. لطفاً اگر از فایل خریداری شده رضایت ندارید، تخلفی مشاهده کردید یا مالک فایلی هستید که بدون اطلاع شما در سایت قرار گرفته، به ما پیام دهید.
-
کد فایل
18061
-
دسته بندی
تربیت بدنی
-
نوع فایل
تحقیق
-
تعداد مشاهده
21328
-
فرمت فایل دانلودی
.zip
-
فرمت فایل اصلی
doc
-
تعداد صفحات
150
-
حجم فایل
370KB
-
امتیاز کاربران
توضیحات:
پایان نامه کارشناسی ارشد تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون، در قالب فایل word و در حجم 150 صفحه. در این فایل تأثير مصرف مکمل کراتين بر آمونياک خون و برخي شاخصهاي عملکردي و ساختاري در تکواندوکاران نخبه مورد بررسی و پژوهش قرار گرفته است
بخشی از متن اصلی:هدف پژوهش: مطالعه تاثیر مکمل سازی کوتاه سازی کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبهروش نمونه گیری افراد نمونه از نظر تعداد، جنس و غیره :از بین 28 بازیکن عضو تیم تکواندو آمن که از تیم های شرکت کننده در لیگ استان تهران می باشد 20 نفر به طور تصادفی انتخاب و به عنوان نمونه آماری این تحقیق مجدداً به شکل تصادفی به دو گروه کراتین و دارو نما تقسیم شدند.روش پژوهش:در ابتدا از آزمودنی ها، پیش آزمون به عمل آمد. سپس آزمودنی ها از طریق طرح دوسوکور به دو گروه مصرف کننده کراتین و مصرف کننده شبه دارو تقسیم شدند. گروه کراتین به مدت 6 روز، 4 وعده 5 گرمی کراتین مونوهیدرات و گروه شبه دارو همین مقدار گلوکز مصرف کردند. سپس بعد از پایان دوره پس آزمون به عمل آمد. ابزار اندازه گیری:دستگاه تجزیه و تحلیل کننده ترکیب بدن – دوچرخه کارسنج – ابزارهای لازم برای گرفتن نمونه خون – فتوسنسور – کرنومتر – پیت برای سنجش کراتین و آمونیاک خونطرح پژوهش:یک تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه تجربی (کراتین) و کنترل (دارونما) می باشد. که بصورت دوسوکور اجرا شده است. برای توصیف و تجزیه و تحلیل آماری از آمار توصیفی و استنباطی استفاده شده است. نتیجه کلی:مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع آمونیاک در خون می شود. سرعت عملکرد آن نیز در فعالیت های تناوبی در سطح بالاتر حفظ می کند. همچنین مصرف مکمل کراتین باعث بهبود سرعت و چابکی و همچنین افزایش وزن و توده بدون چربی می شود.فهرست مطالب: فصل اول : طرح تحقیق 1-1. مقدمه 1-2. بیان مساله 1-3. ضرورت و اهمیت تحقیق 1-4. اهداف تحقیق 1-5. متغیرهای تحقیق 1-6. فرضیات تحقیق 1-7. محدودیتهای تحقیق 1-8. تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق 2-1. مقدمه 2-2. مبانی نظری تحقیق 2-2-1. کراتین 2-2-1-1. تاریخچه کراتین 2- 2-1-2. منابع کراتین 2-2-1-3. سنتز درونی و مکانیزم کراتین 2-2-1-4. نقش کراتین در بدن 2-2-1-5. عوارض جانبی 2-2-2. آمونیاک 2-2-2-1. متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی2-2-2-2. پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش2-2-2-3. سایر حامل های بنیان آمین2-2-2-4. انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی2-2-2-5. پالایشNH3پلاسمائی2-2-2-6. سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک2-2-2-6-1. خستگی مرکزی2-2-2-6-2.خستگی پیرامونی2-2-2-7.متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده2-2-3. سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن2-2-4. وزن2-2-4-1. عوامل مؤثر در وزن2-2-5. وزن بدون چربی2-2-6. چربی و مهارتهای ورزشی2-2-7. سرعت2-2-7-1. انواع سرعت و آزمونهای آن2-2-7-2. عوامل موثر بر سرعت2-2-8. چابکی2-2-8-1. آزمون های چابکی2-3. تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین2-3-1. تحقیقات داخلی2-3-2. تحقیقات خارجی2-3-2-1. مکمل سازی کوتاه مدت2-3-2-2. مکمل سازی کراتین و قدرت2-3-2-3. مکمل سازی کراتین و سرعت2-3-2-4. مکمل سازی کراتین و توان2-3-2-5. مکمل سازی کراتین و چابکی2-3-2-6. مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی2-3-2-7. مکمل سازی کراتین و آمونیاکفصل سوم : روش شناسی تحقیق3-1. مقدمه3-2. روش تحقیق3-3. مشخصات آزمودنیها3-4. مکمل سازی آزمودنیها3-5. تمرینات ورزشی آزمودنیها3-6. متغیر های تحقیق3- 7. ابزار های اندازه گیری3-8. روشهای اندازه گیری متغیرها3-8-1. قد3-8-2. خونگیری3-8-2-1. تحلیل نمونه های خونی3-8-3. ترکیبات بدن3-8-4. آزمون 40 یارد سرعت3-8-5. آزمون چابکی ایلینویز3-9. روشهای آماری تحلیل داده ها93 فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته ها4-1- مقدمه4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها4-2-1. آمونیاک4-2-2. سرعت4-2-3. چابکی4-2-4. وزن بدن4-2-5. توده بدون چربی4-2-6. مایعات بدن4-2-7. کراتینین4-2-8. میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن4-3. آزمون فرضیه های تحقیق4-3-1. فرضیه اول4-3-2. فرضیه دوم4-3-3. فرضیه سوم4-3-4. فرضیه چهارم4-3-5. فرضیه پنجم4-3-6. فرضیه ششم4-3-7. فرضیه هفتم4-3-8. فرضیه هشتم4-3-9. فرضیه نهم4-3-10. فرضیه دهم4-4. متغیرهای وابسته به تحقیقفصل پنجم : بحث ، بررسی و نتیجه گیری5-1. مقدمه5-2. خلاصه تحقیق5-3. بحث و بررسی5-4. نتیجه گیری5-5. پیشنهادات
راهنمای استفاده
مناسب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی
محتوای فایل دانلودی
فایل word و قابل ویرایش